Dia : Sabado 26 de Marzo de 10:00 a 14:00
PROGRAMA:
– TÉCNICAS DE ARRESTO.
– TÉCNICAS DE CONTROL Y CONDUCCIÓN.
– MANEJO DEL BASTÓN POLICIAL.
Equipación: traje de artes marciales o chándal.
Sr. Inspector Jefe del C.N.P.
Profesor del Centro de Actualización y Especialización de la Dirección General de la Policía y de la Guardia Civil.
Precio: 20€
Número de plazas: 20 por orden de inscripción.
Contamos con máquinas especificas para tratar cualquier zona del cuerpo.
En un ambiente personal y donde entrenarás con tareas totalmente dirigidas y adaptadas a cada persona conseguimos que el usuario mejore su estado fisico general y conseguimos:
– Tonificación general, reducción de grasa localizada. Eliminar la flacidez muscular estilizando y reafirmandoel cuerpo. Perdida de peso.
– Circuitos de Switching, de estiramientos, de trabajo abdominal…
– Entrenamientos especificos ” Especial para mujeres”.
– Aumento de masa muscular y/o culturismo.
– Rehabilitación de lesiones, correción postural, especial “dolor de espalda y articulaciones”.
– Menor cansancio cotidiano, mejora general que incidirá en la calidad de vida.
Rutinas especializadas de entrenamiento con tablas complejas.
Recomendaciones de proteinas especiales para subir de tono muscular y de peso.
Control del entrenamiento para evitar lesiones.
Consejos especiales de alimentación.
Se consigue con el tiempo la potencia y el volumen muscular deseados.
Nuestra musculación será mucho más dura y vistosa. La gente lo notará a simple vista.